Tenga en cuenta que yo estoy tratando como un coño por tener que correr 1 milla por cada otro día en la semana 1. Esto se basa en el hecho de que la gente miente en internet, y yo apuesto a que son de mierda vomitar a 1.5 millas. Si este no es el caso, a continuación, empezar a 1.5 millas, y llegan hasta a 3 millas por semana 4. Es una progresión lenta, porque no quiero que el dolor en las espinillas. Dicho esto, deja de ser tan perra y te odio.\n\nAlso, tengo calambres en las piernas.