Poradenstvo o správnom načasovaní užívania vitamínov pre maximálnu účinnosť
Užívam tieto vitamíny homeocysteín ,sulforafan na lačno ráno, potom v priebehu dňa na obed curcuma boron neskôr selen poobede b komplex zinok D3 Je toto načasovanie správne aby bola interakcia čo najúčinejšia . Ďakujem za odpoveď
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Užívanie uvedených prípravkov v daných denných dobách sa javí byť bezpečné a doposiaľ medzi nimi nebolo pozorované vzájomné ovplyvnenie účinku. Vzhľadom však na to, že výživové doplnky nepodliehajú klinickému skúšaniu, prípadné interakcie nemuseli byť zachytené.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová