Výber vitamínov C, D a zinku pre deti s histamínovou intoleranciou
Dobrý deň 
Mohli by ste mi prosím poradiť vitamin C,D a Zinok pre rocne a trojročné dieťa s histaminovou intoleranciou?
Ďakujem
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Pri výbere vitamínu C je vhodné siahnuť po prípravkoch bez pridaných farbív, aróm alebo konzervantov. Príkladom môžu byť napríklad
Celaskon BABY KVAPKY
, ktoré sú určené pre deti už od 1 mesiaca. Vitamín D je taktiež vhodné podávať vo forme kvapiek. Napríklad
Vitamin D Baby
obsahuje zložky, u ktorých nebolo zhoršenie príznakov histamínovej intolerancie pozorované a preto sú považované za bezpečné.
Výživové doplnky s obsahom čistého
zinku
sú vhodné pre deti od 3 rokov. Odporúčaný denný príjem pre 1-3 ročné deti sú 4 mg zinku. Takéto množstvo zinku v dennej dávke obsahuje výživový doplnok Immune akut, ktorý je vhodné podávať deťom od 1 roka. Sirup obsahuje kombináciu účinných látok ako sú extrakt z plodov aceroly a bazy čiernej, nukleotidy a zinok. Vzhľadom však na to, že niektoré zložky by mohli negatívne ovplyvniť hladinu histamínu a zhoršiť tak príznaky intolerancie, je vhodné konzultovať suplementáciu zinku u ročného dieťaťa s pediatrom.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Barbora Bičanovská