Bolestive chodidla
Dobry den.Kazde rano mam bolesti chodidiel a clenkov ,niekedy az take ze sa musim drzat kym nerozchodim. Potom je to uz lepsie.citim cely den ze nieco nie je ok ale potom sa da fungovat. Mam37 rokov,stravujem sa zdravo ,sportujem. Neviem z coho by to mohlo byt .Dakujem za radu.
Dobrý deň,
ďakujeme za prejavenú dôveru.
Príčin bolestí chodidiel môže byť viacero. Vzhľadom na to, že aktívne športujete, sa objavila s najväčšou pravdepodobnosťou v dôsledku dlhodobého preťažovania. Príčinou však môžu byť aj iné ochorenia, ako napríklad osteoartróza, zápalové ochorenie kĺbov, nehodná obuv a iné. Rannú stuhnutosť môžete zmierniť pomocou teplej sprchy alebo ľahkého cvičenia. Taktiež odporúčam užívanie výživového doplnku
Dr. Max Complex 3 Active
, ktorý obsahuje kombinácie glukozamínu, chondroitínu, metylsulfonylmetánu (MSM) a vitamínu C. Glukozamín sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele a slúži ako základná stavebná zložka kĺbovej chrupavky. Chondroitín je jednou z hlavných zložiek medzibunkovej hmoty kĺbovej chrupavky. Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kostí a chrupavky. Vďaka týmto zložkám môžete zmierniť fyziologicky prítomné degeneratívne zmeny v kĺboch. Ak ranná stuhnutosť trvá dlhšie ako 30 minút, zmiernením fyzickej aktivity neustúpi, alebo sa pridruží opuch, začervenanie, či iné príznaky, je potrebné lekárske vyšetrenie pre určenie príčiny bolesti a nastavenie správnej liečby.
Prajem skorú úľavu od ťažkostí.
S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová